Alongar em Casa - Descubra como cuidar de você sem abrir mão dos seus filhos. - Cavok - Comunicação Digital

O que diz o criador?

DESCUBRA COMO CUIDAR DE VOCÊ SEM ABRIR MÃOS DOS SEUS FILHOS. As mulheres ao longo da rotina dão conta de vários papéis. Você é mãe, mãetorista, professora, cozinheira, faxineira, personal organizer, terapeuta e ainda da conta dá sua profissão? Sei exatamente como é corrida e puxada essa rotina. Com toda essa correria as dores são inevitáveis, em uma pesquisa realizada na USP e publicada na Revist...

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Alongar em Casa - Descubra como cuidar de você sem abrir mão dos seus filhos., Cavok - Comunicação Digital

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O alongamento deve fazer parte da sua vida, porque relaxam a mente e regulam o corpo, estabelecendo conexão e equilíbrio entre corpo e mente. A programação do Alongar em Casa, foi carinhosamente pensada, para a aplicação fácil para todos os momentos da sua vida, seja em meio a uma tensão no trabalho, uma longa viagem de férias, para te ajudar a combater uma noite de insônia e muito mais. A partir daí, você vai descobrir quantos benefícios o alongamento pode fornecer à sua vida: 1. Durma até 2x melhor, 2. Elimine as dores causadas pelo estresse, 3. Construa hábitos saudáveis como alongar, relaxar, respiração consciente, entre outros, 4. Tire 15 minutos do dia para você, 5. Sinta-se feliz e renovada após cada sessão, 6. Você estando bem, você pode cuidar melhor dos outros, que dependem de VOCÊ, 7. Melhore o humor, 8. Sinta alívio imediato após a atividade, 9. Melhore seu foco nas atividades em até 3X, 10. Estimule a circulação sanguínea. Além disso você ganhar com o programa: 1. Ebook para organizar suas metas anuais 2. Acesso Plus - Presentei até 3 pessoas com o programa 3. PDFs específicos que ajudaram a prática das atividades 4. Aplicativo IOS ou Android para aulas on-line também off-line 5. Aula Ao vivo com a professora toda semana

👨‍🏫 Quem é CAVOK - COMUNICAçãO DIGITAL? É confiável?

Somos uma empresa de comunicação digital focada no crescimento de MEI, pequenos e médios empreendedores Veja como atuamos CAVOK: é a sigla usada na aviação que significa “Ceiling and Visibility OK”, que serve para indicar o popular “céu de brigadeiro”. É dessa forma que queremos “decolar o seu negó...

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CONCLUSÃO

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